Το χαστούκι της δικαιοσύνης

To επταήμερο που προηγήθηκε διανθίστηκε από σημαντικές, διεθνείς επιτυχίες, αθλημάτων που -οικονομικά και εμπορικά- ζουν στον ίσκιο του...

Αλκοόλ και υγεία

Ως επιβλαβής κατανάλωση αλκοόλ ορίζουμε την ποσότητα εκείνη που είναι ικανή να προκαλέσει σοβαρές βλάβες στην υγεία του χρήστη. Γράφει η...

Κάπνισμα και νέοι

Οι νέοι αποτελούν, δυστυχώς, την πληθυσμιακή ομάδα η οποία καπνίζει περισσότερο. Έρευνες έχουν πιστοποιήσει ότι πολλοί νέοι ξεκινάνε το κάπνισμα ακόμα και από τα 11 τους!

Mπύρα μετά την προπόνηση;

Έχουν γίνει πολλές συζητήσεις σχετικά με τη χρήση αλκοόλ μετά από μια προπονητική μονάδα ή και πριν. Τα πράγματα είναι αρκετά ξεκάθαρα. Το αλκοόλ μέχρι στιγμής έχει αποδειχθεί, επιστημονικά, ότι δεν παρέχει κανένα προνόμιο μετά, πριν ή κατά τη διάρκεια κάθε είδους σωματικής άσκησης.