Άσκηση με ασφάλεια

Πολύ συχνά, όταν κάποιος ξεκινά ένα καινούργιο πρόγραμμα γυμναστικής πιέζει τον εαυτό του πολύ με αποτέλεσμα να υπάρχει αυξημένος κίνδυνος τραυματισμού.

Αθλητίατρος ή Αθλίατρος;

Η δημοτικότητα των σπορ έχει προσφέρει και την ανάλογη δημοτικότητα σε όλες τις εκφάνσεις της ζωής των αθλητών. Έτσι οι τραυματισμοί των αθλητών είναι καθημερινό θέμα των μέσων μαζικής ενημέρωσης. Ποιος είναι όμως ο κατάλληλος ιατρός για τις αθλητικές κακώσεις;

Η πρώτη φορά του παιδιού στον αθλητισμό

Η εισαγωγή του παιδιού στο περιβάλλον του αθλητισμού αποτελεί μια διαδικασία «παράξενη» και δύσκολη για τα περισσότερα παιδιά, καθώς δείχνει να τους κοστίζει συναισθηματικά κυρίως, ο αποχωρισμός από τους γονείς.