ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ: Κερδίστε το νέο βιβλίο του Κωνσταντίνου Μπέη «Taekwondo Ολυμπιακό Άθλημα»

Το καινούργιο βιβλίο του Δρ. Κωνσταντίνου Μπέη για το ολυμπιακό άθλημα του Taekwondo (Taekwondo Ολυμπιακό Άθλημα) κυκλοφορεί ήδη στα βιβλιοπωλεία της Θεσσαλονίκης από τον εκδοτικό οίκο ΣΑΛΤΟ. Σε συνολικά 464 σελίδες με 270 εικόνες, 43 πίνακες και 42 ρητά – αποφθέγματα το βιβλίο εμβαθύνει στην εξέλιξη του Taekwondo ως Ολυμπιακό άθλημα.

Αποκαλύπτει τις αθέατες πλευρές του αγώνα, υποστηρίζει θεωρητικά την καθημερινή προπόνηση και περιγράφει με κάθε λεπτομέρεια όλες τις τεχνικές που χρησιμοποιούνται (Κινησιολογία, Λακτίσματα, Γροθιά), καθώς και τους συνδυασμούς τους.

Το πλέον πρωτοποριακό στο βιβλίο είναι πως συνοδεύεται από αντίστοιχο οπτικοακουστικό υλικό online (www.kostasbeis-tkd.gr) κάτι το οποίο το καθιστά άκρως διαδραστικό.

Το TkdMag.gr εξασφάλισε για τους αναγνώστες του ένα αντίτυπο του βιβλίου το οποίο και ένας τυχερός νικητής θα κερδίσει!

Book-TKDExofilo

Πώς να λάβετε μέρος στο Διαγωνισμό

Για να λάβετε μέρος στο Διαγωνισμό και να κερδίσετε το βιβλίο «Taekwondo Ολυμπιακό Άθλημα», πρέπει:

Να κάνετε like στην επίσημη σελίδα του TkdMag.gr στο Facebook (ΕΔΩ)

Να κάνετε like και share (κοινοποίηση) το post (ανάρτηση) του Διαγωνισμού στο Facebook

Κάντε comment στο post (ανάρτηση) το πλήρες ονοματεπώνυμό σας

Μόλις κάνετε τα τρια παραπάνω, παίρνετε μέρος αυτόματα στην κλήρωση!

Από τις συμμετοχές που θα μαζευτούν θα γίνει κλήρωση για την ανάδειξη του τυχερού νικητή.

Ακολουθήστε μας

#tkdmag

facebook twitter instagram

YouTube

Χρόνος διεξαγωγής Διαγωνισμού

Ο Διαγωνισμός ξεκινά από την Παρασκευή, 11 Δεκεμβρίου και λήγει τη Δευτέρα, 14 Δεκεμβρίου στις 00:00.

Ο νικητής θα ανακοινωθεί την επόμενη ημέρα, Τρίτη 15 Δεκεμβρίου με σχετική ανάρτηση τόσο στο TkdMag.gr όσο και στην επίσημη σελίδα μας.

Δείτε τα περιεχόμενα του βιβλίου

Book-TKDPeriexomena

Περισσότερα λόγια για το βιβλίο

Στο βιβλίο, δίδεται έμφαση στην ταξινόμηση των λακτισμάτων και της κινησιολογίας και στην κατάταξη των τεχνικών σε ομοειδείς κατηγορίες, για να γίνει ευκολότερα, ορθότερα και ταχύτερα η εκμάθηση και η χρήση τους.

Σε κάθε κίνηση περιγράφονται λεπτομερώς η τεχνική εκτέλεσης και η τακτική με την οποία χρησιμοποιείται στον αγώνα, λαμβάνοντας υπόψιν και άλλες παραμέτρους, όπως την ευλυγισία, τις κακώσεις, την ανάλυση των πλεονεκτημάτων και των μειονεκτημάτων κάθε κίνησης, τα συχνά λάθη στα οποία υποπίπτουν οι ασκούμενοι και οι αρνητικές επιπτώσεις των λαθών.

Το βιβλίο στις 464 σελίδες του επιμερίζεται σε 24 Κεφάλαια.

Το Θεωρητικό μέρος περιλαμβάνει:

Ανάλυση του αγωνιστικού tkd
Λειτουργία του εγκεφάλου στον αγώνα
Κακώσεις (αίτια, πρόληψη, πρόκληση, αντιμετώπιση)
Βελτίωση της απόδοσης, Διδακτική & Μεθοδολογία
Τεχνικά στοιχεία στην εκτέλεση των λακτισμάτων
Εξέλιξη του αγώνα και της προπόνησης λόγω της ηλεκτρονικής βαθμολόγησης.

Στο Α΄ Πρακτικό μέρος αναλύεται η Κινησιολογία: Στάσεις αγώνος, Βηματισμοί (επίθεσης & αντεπίθεσης) και αλλαγές, Προσποιήσεις, Πλάγια κίνηση, Κλεισίματα.

Στο Β΄ Πρακτικό μέρος αναλύονται όλα τα Λακτίσματα: Mirro chagi, Yop chagi, Bituro chagi, Paltung chagi, Dollyo chagi, Naerio chagi, An chagi, Bakat chagi, Dwit chagi, Huryeo chagi, Bandal Dollyo chagi, Διπλές τεχνικές λακτισμάτων, Τριπλές τεχνικές λακτισμάτων και η Γροθιά.

Το βιβλίο εμπλουτίζεται με 270 εικόνες, 43 πίνακες και 42 ρητά και αποφθέγματα, τα οποία κατά κανόνα συνδέονται με το κείμενο. Σκοπός των ρητών είναι να έρθει ο αναγνώστης σε επαφή με την υψηλού επιπέδου διανόηση σοφών ανθρώπων, ώστε μέσω της σοφίας τους να υπάρξει ένα θετικό ερέθισμα στην εσωτερική καλλιέργεια του αναγνώστη, να δοθεί ένα σκίρτημα στην σκέψη για να γίνει καλύτερη, πιο φωτισμένη, πιο ποιοτική.

Όλες οι τεχνικές παρουσιάζονται στο διαδίκτυο με ρεαλιστικό τρόπο σε βίντεο, με την ίδια ακριβώς σειρά και αρίθμηση όπως περιγράφονται στο βιβλίο. Η πρόσβαση στα βίντεο επιτυγχάνεται μόνο με τους αποκλειστικούς ΚΩΔΙΚΟΥΣ που υπάρχουν σε κάθε βιβλίο και επιτρέπουν την ΔΩΡΕΑΝ ΣΥΝΔΕΣΗ ΣΤΟ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟ στην διεύθυνση: www.kostasbeis-tkd.gr